Aulas de yoga no Rio
Descubra o yoga com as mais lindas vistas do Rio de Janeiro.
Sobre mim
Prazer, eu sou a Marion. Descobri o yoga quando tinha 23 anos, me apaixonei por essa disciplina. Pratico yoga há 7 anos.
Sou professora de Vinyasa yoga, Yin yoga e meditação sonora. Eu sou francesa e moro no Rio de Janeiro há 5 anos.
Criei Om Yoga Rio para divulgar uma prática para o bem-estar do seu corpo e da sua mente.
Novidades
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com vista pelo Pão de Açúcar 🙂
Encontre a sua aula de yoga
Venha descobrir e aprofundar a sua prática de yoga. Quero transmitir um ensino simples, acessível e divertido. A prática, as posturas se adaptam ao seu corpo, seguindo a sua respiração.
Uma momento de reconexão. Volta a sua respiração e o som das ondas do mar.
Aulas coletivas
Vinyasa yoga : fluxo de posturas (asanas) em movimento, para trazer de volta a mobilidade e flexibilidade do nosso corpo.
Yin yoga : É um yoga suave e tranquilo, onde você permanece nas posturas por vários minutos. Permitindo o relaxamento passivo profundo dos músculos/tecidos conjuntivos.
Incluindo meditação + respiração (pranayama) + relaxamento (shavasana)
Aulas privadas
Uma sessão privada personalizada à sua prática de yoga ou esporte (corrida, surf, etc.) e adaptada às suas necessidades.
Uma aula que lhe permite desenvolver uma prática independente, ao seu ritmo.
Aulas online
Encontro você online nas aulas de yin yoga, às terças e quintas. No Zoom. Em francês e inglês.
Tempo
1h15
Grupo
2 até 10 pessoas
Preço
50 reais
Agenda
Consulte a nossa agenda no Instagram ou no Acuity Scheduling, pois as aulas variam de acordo com a previsão do tempo. Nossa programação é atualizada semanalmente e publicada no Instagram aos domingos para a próxima semana. Observe que o idioma varia de acordo com o dia. Se o horário de sua preferência não estiver disponível, entre em contato conosco e oferecemos uma solução alternativa 🙂
Depoimentos
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