Aulas de yoga no Rio
Ofereço uma pequena pausa de yoga, para cuidar de seu corpo e da sua mente, com aulas de Yoga em grupo e privadas. Vem criar a sua rotina de Yoga em Copacabana, na beira do mar, na Lagoa, aulas de Vinyasa yoga e de aulas de Yin Yoga … com as melhores vistas de Rio.
Quem sou eu ?
Oi ! Eu sou a Marion, sou professora de yoga desde 2019, formada em Vinyasa yoga (200h), em yin yoga (50h) e em yoga e mobilidade (50h). Formado na França, criei o Om Yoga Rio para oferecer aulas de Yoga no Rio e divulgar uma prática para seu bem-estar do corpo e da mente. Ofereço minhas aulas no Brasil há mais de 2 anos.
Encontre a sua aula ideal
Venha descobrir e aprofundar a sua prática de yoga. Quero transmitir um ensino simples, acessível e divertido. Cada sessão é definida por um tema que nos permite atingir um grupo muscular. A prática, as posturas se adaptam ao seu corpo, seguindo a sua respiração.
Uma momento de conexão, onde o tempo para, os alunos se ancoram na prática e o vazio se cria. Escuta a sua respiração e o som das ondas do mar.
Aulas em grupo
Asanas em movimento, para trazer de volta a mobilidade e flexibilidade do nosso corpo. Uma aula. uma área alvo. Começando com um Pranayama trabalhando a respiração. Terminando com relaxamento, depositando-nos em savasana num espaço de calma e bem-estar.
Aulas particulares
No ar livre ou em sua casa.
Aulas particulares para desenvolver a sua autonomia na sua rotina de yoga. Ideal para quem quiser retornar uma prática regular de yoga com um acompanhamento adaptado incluíndo materiais e alternativas.
Aulas online
Encontro você online nas aulas de yin yoga, às terças e quintas-feiras de tarde. No Zoom. Em francês.
Tempo
1h15
Grupo
2 as 8 pessoas
Preço
70 reais
Terça
7h – em françês/português
Vinyasa yoga – Copacabana
17h – em françês
Yin yoga – via Zoom
Quarta-feira
7h – em português
Invictus Training – Copacabana
Quinta
7h – francês/português
Vinyasa yoga – Copacabana
17h – em françês
Yin yoga – via Zoom
Sábado
16h em françês/português
Vinyasa + yin yoga – na Lagoa
Reservar uma aula
Já pode reservar o seu tapete em Calendly ! Os cursos são atualizados semanalmente. O preço da aula avulsa é 60 reais por pessoa e pode ser deduzida caso escolhe um plano mensal.
Temos também um grupo whatsapp para quem quiser práticar conosco, a reserva do tapete é feita por lá. Por favor contacte-me em privado que eu mando o link através do whatsapp abaixo da página ou manda um email : omyogario@gmail.com.
Oferecemos planos mensais de aulas para que você possa vivenciar e experimentar o Yoga, é só entrar em contato comigo.
Depoimentos
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